Seminare, Workshops und Kurse

Die Inhalte richte ich an Ihren Bedürfnissen und Zielsetzungen aus und vermittle sie dann in Vorträgen, Kursen, Seminaren oder Workshops.

Hier einige Themenvorschläge:

  • Arbeitsplatzbezogene Rückenschule
  • Arbeitstechniktraining
  • Augentraining
  • Der Bildschirmarbeitsplatz
  • Massage/Akupressur am Arbeitsplatz

  • Stressbewältigung
  • Wege zur Entspannung
  • Bewegungspausen
  • Gesundheitstage
  • Gesundheitswochenende
  • Ernährungsberatung
  • Muskelaufbautraining
  • Herz/Kreislauftraining (walking, nordic-walking, jogging)
  • Fit für Golf
  • Vorträge
Pulsmessen im Workshop 		 

Eine ausführliche Darstellung mit Beschreibung der Ziele und Inhalte der Seminare erhalten Sie auf Anfrage.